길 걷기 전문여행사 블루라이프(www.hibluelife.com)에서 2월 12일 영덕 블루로드 중 백미로 불리는 B코스(해맞이공원~죽산,축산항) 걷기 상품을 선보인다. 구간 중 포장된 3㎞ 제외한 해안 길로만 12㎞를 걷는다. 점심식사로 영덕대게찜이 1인 2마리씩 제공된다. 요금은 5만4000원. (02)6326-6651 ▶ [화보] 해병대복 입
대청호수 얼음길은 1년 중 오직 겨울에만 걸을 수 있다. 봄, 여름, 가을에는 잔잔하던 수면이 겨울이 되면 굳게 얼어 얼음길을 만든다. 한국에서 세 번째로 큰 호수로, 나지막한 주변 산세와 얼음길이 어우러져 이국적인 풍경을 연출한다. 대청호수는 일주도로를 따라 자전거 하이킹을 하거나 둘레길을 걸어도 되지만 얼
길이 1.2㎞, 너비 80~200ｍ의 산책로가 이어져 있어 다양한 수종의 나무를 감상하며 길 걷기 여행을 즐길 수 있다. 함양의 대표적 양반마을인 개평마을은 100년이 넘는 고택 60여 채가 전통을 간직하고 있다. 하동 정씨와 풍천 노씨의 집성촌으로, 특히 조선 성리학 대가였던 정여창 고택이 볼거리다. 조선 초기 12동 규
◆ 꼭 걷고 싶은 길 (27) ◆ 깊어지는 겨울, 황량한 분위기가 겨울 운치를 더하는 피득령 안반데기로 길 걷기 여행을 떠나 보자. 강원도 강릉시 왕산면 대기리의 안반데기는 해발 1100ｍ 고산지대에 위치한 하늘 아래 첫 동네인 동시에 국내 최대 고랭지 채소 재배지역이다. 20여 농가만이 인적을 더하는 마을은 눈이 많
꼭 들러보자. 고대 포도 재배부터 오늘날 포도주에 이르기까지 포도주 역사를 흥미롭게 보여준다. 포르투갈 와인에 대한 변천사를 살펴볼 수 있으며 포르투갈산 와인 700여 종이 전시돼 있다. 입장권을 제시하면 먹고 싶은 와인 한 잔을 시음할 수 있다. 질 좋은 와인에 대한 설명을 들은 뒤에는 전문가가 추천한 와인을
[기획]명의(名醫)들의 신년 덕담② 지키는 건강 중요 매일경제 2011년 01월 06일 11:26:57
길 기원합니다.” <서울백병원 가정의학과 강제헌 교수> “독자 여러분 새해 복 많이 받으시고 행복한 한해 되시기를 기원합니다. 건강을 유지하는 데는 무엇보다도 걷고 달리는 것이 중요합니다. 저는 여러분들이 토끼처럼 잘 뛰어 다닐 수 있도록 건강한 발과 발목을 유지하는 데 최선을 다하겠습니다.” <서울백병원 정
길 기원합니다.” <서울백병원 가정의학과 강제헌 교수> “독자 여러분 새해 복 많이 받으시고 행복한 한해 되시기를 기원합니다. 건강을 유지하는 데는 무엇보다도 걷고 달리는 것이 중요합니다. 저는 여러분들이 토끼처럼 잘 뛰어 다닐 수 있도록 건강한 발과 발목을 유지하는 데 최선을 다하겠습니다.” <서울백병원 정
바야흐로 새해가 시작됐다. 묵은 기운을 떨쳐버리고 새로운 마음으로 한 해를 시작하고자 한다면 강원도 영월군으로 길 걷기 여행을 떠나보자. 동고서저 절벽 지형을 따라 서강 지류인 평창강이 휘돌아 흐르는 모습은 한반도 지형을 빼 닮아 백두대간 기운이 전해진다. 영월군 서면 옹정리에 자리한 선암마을은 삼면을 감
◆ 꼭 걷고 싶은 길 (25) ◆ 거리마다 울려퍼지는 캐럴이 본격적인 크리스마스 시즌을 알린다. 일주일 앞으로 다가온 크리스마스에 좀 더 특별한 추억을 만들고 싶다면 강원도 정선으로 떠나 보는 건 어떨까? 산골지방 특유의 소박함과 산봉우리 깊숙이 숨어 있는 겨울 풍경이 색다른 연말 여행을 선사한다. 아우라지 전설
길을 돌아 육지와 연결되는 입구로 드나들어야 했다. 마을 앞 비룡산에서는 회룡포를 한눈에 조망할 수 있다. 논밭이 펼쳐진 대지에 옹기종기 모여 있는 집들이 마치 장난감 같다. 정상 밑에는 통일신라 때 운명대사가 세운 장안사가 운치를 더한다. 예천은 `학문의 고향`으로, 2대 향교로 꼽히는 용궁향교와 예천향교가
몸이 쉽게 움츠려지는 계절이다. 코끝은 시리고, 바람은 차가워 밖으로 나서기 쉽지 않다. 몸이 찌뿌듯해질수록 몸을 움직여줘야 한다. 방한모자와 장갑을 착용하고 천천히 걷기에 나서보자. 겨울철 등산은 장비 등 안전을 위해 갖추어야 할 것이 많지만 겨울철 길 걷기는 조금만 신경을 쓰면 안전하고 건강하게 즐길 수
이번 주말 일상에서 벗어나 고요한 산사로 길 걷기 여행을 떠나보는 건 어떨까? 나주평야를 내려다보는 천불산이 품고 있는 운주사의 천불천탑길을 걸으며 한 해를 되돌아보는 시간을 가져보자. 전라남도 화순군 운주사 골짜기를 따라 자리한 석불과 석탑은 신비한 모습이 보는 이를 숙연하게 한다. 운주사의 석불, 석탑
금강 물줄기를 따라 들어선 여덟 가지 경치가 아름다움을 뽐내는 곳, 바로 충북 영동군 양상면의 양산팔경길이다. 양산팔경은 천태산 동쪽 자락에 자리한 영국사를 비롯해 비봉산, 강선대, 용암, 봉황대, 함벽정, 여의정, 자풍당을 말한다. . 길 걷기 구간은 천년의 고찰 영국사를 시작으로 금강변과 갈대숲, 송호리 송림
길 걷기 전문 여행사 블루라이프(www.hibluelife.com)에서 11월 20일에 담양 정자길과 관방제림, 메타세쿼이아길을 4시간 동안 걷는 상품을 선보인다. 11월 21일에는 함양상림과 개평마을을 세로토닌 워킹법을 이용해 4시간 동안 걷는다. (02)6326-6651 • [꼭 걷고 싶은 길] 늦가을 단풍길 걷기 • [꼭 걷고 싶
꼭 그렇지만은 않다. 뭔가 하려고 하면 과잉이 될 수도 있고 오버가 될 수도 있다.(웃음) 차라리 과잉보다 모자라는 게 나은 것 같다. 클로즈업이 반복이 많이 되다보면 연기할 때 짜증이 좀 나기도 한다. 상황이 반복되고 움직임이 제한되니까. 그런 것들을 비우는 것은 ‘의형제’ 때 많이 배워서 편하게 연기했다. 단
가을 끝자락, 남부지방 대표 단풍 명소인 내장산과 선운산이 늦가을 정취를 더하며 여행자 발길을 이끈다. 고창과 장성 주민들의 숨겨진 단풍 명소 내장산 장성새재 옛길과 남창계곡은 한적하게 걸으며 단풍을 감상할 수 있다. 전라남도 장성과 전라북도 정읍을 연결하는 장성새재 옛길은 완만한 길을 따라 단풍나무, 편백
꼭 그렇지만은 않다. 뭔가 하려고 하면 과잉이 될 수도 있고 오버가 될 수도 있다.(웃음) 차라리 과잉보다 모자라는 게 나은 것 같다. 클로즈업이 반복이 많이 되다보면 연기할 때 짜증이 좀 나기도 한다. 상황이 반복되고 움직임이 제한되니까. 그런 것들을 비우는 것은 ’의형제’ 때 많이 배워서 편하게 연기했다. ▶
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꼭 그렇지만은 않다. 뭔가 하려고 하면 과잉이 될 수도 있고 오버가 될 수도 있다.(웃음) 차라리 과잉보다 모자라는 게 나은 것 같다. 클로즈업이 반복이 많이 되다보면 연기할 때 짜증이 좀 나기도 한다. 상황이 반복되고 움직임이 제한되니까. 그런 것들을 비우는 것은 `의형제` 때 많이 배워서 편하게 연기했다. ▶ 단
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◆ 꼭 걷고 싶은 길 / (18) ◆ 파란 하늘과 붉은 단풍, 노란 국화가 천연 빛깔을 뽐내는 요즈음 만개한 국화가 장관을 이루는 곳이 있다. 바로 전라북도 고창의 돋음볕 마을이다. 돋음볕 마을은 미당 서정주 선생이 태어난 곳인 동시에 그의 시 `국화 옆에서`의 모티브가 된 국화가 그려진 벽화로도 유명하다. 매년 가을
