매일경제신문 건강정보

 

사과씨·매실씨·복숭아씨·살구씨…毒한 것들 09.18 15:14 추수의 계절인 가을이 왔다. 산과 들에는 먹을거리가 풍성하다. 야산에도 열매가 탐스럽게 익어가고 이를 바라보는 등산객은 입맛을 다신다.그러나 열매나 식물 씨앗을 잘못 먹으면 돌이킬 수 없는 실수를 할 수 ..

'하이브리드 수술' 괜찮을까 09.18 15:14 대장암 수술에 많이 사용하는 복강경 수술과 전통적인 외과적 방법인 개복수술의 장점을 결합한 `하이브리드 복강경` 수술이 주목받고 있다.복강경 수술은 복부에 0.5~1.5㎝ 크기의 1~4개 구멍을 뚫고 그 안에 카..

결혼 전, 자궁경부암 백신 접종…유학 전, A형 간염 예방 접종 09.18 15:14 결혼, 유학, 군대…. 대표적인 인생 전환기마다 질환감염에 대비해 미리 면역력을 확보해두는 것도 중요하다.먼저 결혼 전 건강 혼수로는 자궁경부암 예방접종을 꼽을 수 있다. 암등록통계에 따르면 1999~2009년 ..

유방암 다 나았는데 대장암이…암 생존자, 새로운 암 확률 2~4배 09.18 15:14 5년 전 유방암 치료를 받고 완치 판정을 받은 김명희 씨(52)는 얼마 전 건강검진에서 대장암 진단을 받았다. 유방암 전이가 아닌 새로운 암이 김씨의 몸에서 또다시 자라난 것이다. 최근 2차 암예방 노력을 강조하..

[생활건강] 기름진 추석음식 맘껏 먹다간 '지방간' 09.18 15:14 추석 연휴를 앞둔 요즘 더욱 조심해야 하는 것이 바로 `지방간`이다. 연휴 내내 친지 또는 친구들과 술자리가 잦아지고 과식하게 되면 지방간 위험이 높아진다. 또한 불규칙적인 생활패턴이 며칠간 지속되면서 건..

[생활건강] 환절기 내몸이 원하는 비타민 네가지 09.18 15:14 큰 일교차로 면역력이 떨어져 각종 질병에 노출되는 환절기에 손이 자주 가는 것이 바로 비타민이다.홍성호 순천향대 서울병원 교수(가정의학과)는 "환절기에는 충분한 휴식과 운동으로 체내의 신진대사를 원활히..

원푸드다이어트는 폭식 불러…하루 세끼 먹는 습관 길러야 09.18 15:13 ◆ 식습관 바로잡기 ⑤ ◆ 살도 빠지고 몸도 건강해질 줄 알았는데 최악이었어요.`원푸드 다이어트`를 3주간 경험한 적이 있는 대학생 A씨. 그는 한 가지 음식만을 먹으며 체중을 감량하는 다이어트 방법으로 효..

[생활건강] 하루 1시간 걷기로고지혈증 막으세요 09.18 15:13 열흘 앞으로 다가온 추석에는 부모님 건강을 살피면서 고지혈증을 먼저 주목하는 게 좋겠다. 국내 고지혈증 환자가 이미 100만명을 넘어섰기 때문이다.고지혈증은 고혈압이나 당뇨병처럼 어르신들에게 잘 알려진 ..

[생활건강] 고혈압·당뇨땐 녹내장 위험 높아 09.18 15:13 녹내장은 정상보다 높은 안압으로 인해 시신경이 손상돼 발생하는 질환이다. 높은 안압 외에도 혈관이 손상되면서 시신경 부분에 혈류 장애가 발생해 녹내장이 유발되기도 한다. 따라서 고혈압, 당뇨와 같이 혈류..

[생활건강] 아무 효과없는 치매예방주사 09.18 15:13 12인승 승합차가 한 건물 주차장에 들어서자 60~70대로 보이는 여성 5명이 재빨리 건물 3층에 위치한 모 의원으로 들어섰다. 이 여성들은 모두 지방 한 요양병원에서 요양을 받던 중 친해져 소위 `치매 예방 주사..

[생활건강] 30대를 덮친 불청객, 老眼 09.18 15:13 직장인 김정은 씨(35)는 얼마 전부터 눈이 부쩍 침침해지고 피로해지는 것을 느꼈다. 오후만 되면 업무에 지장이 있을 정도로 컴퓨터 화면도 어른거리고 휴대폰 문자도 흐릿하게 보였다. 잠들기 전 책을 읽던 습관..

[매경헬스 상담실] 오른쪽 머리가 쑤셔요… 09.18 15:12 Q = 40대 남성입니다. 몇 년 전부터 오른쪽 머리가 간간이 쑤시고 아픈데, 한번 아프면 2~3일씩 갑니다. 혹시 심각한 병의 징후인가요? A = 두통은 매우 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 일반적으로 한쪽..

[생활건강] 문신, 의료행위로 보는 이유 09.18 15:12 문신은 한때 특정 계층 전유물로 여겨졌다. 그러나 최근 들어 젊은이들이 개성을 표현하는 수단 가운데 하나로 변했다. 실제로 홍대나 강남 일대에서 문신을 한 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 급증하는 문..

[생활건강] B형간염 6개월마다 검진을 09.18 15:12 만성질환의 정확한 의미는 6개월 또는 1년 이상 질병의 경과가 지속되어 꾸준한 관리가 필요한 질환을 말한다. 이는 즉 한 번의 치료로 `완치`가 되는 질환이 아니라 평소 꾸준히 관리해 건강한 상태를 유지하고 ..

[생활건강] 뇌졸중부터 치질까지 "문제는 혈액순환이야" 09.18 15:12 최근 인기리에 방영되고 있는 의학 드라마 `골든타임`에서 `감염혈전(Septic thrombus)`으로 환자 다리를 자르는 수술장면이 전파를 탔다. 우리 몸에서 혈액은 끊임없는 순환을 통해 조직과 세포에 산소와 영양분.. [Medicine Story] '코자' 당뇨 동반 고혈압 환자에 딱 09.18 15:12 고혈압 환자가 빠르게 증가하고 있다. 고령화와 짜게 먹는 습관으로 인해 우리나라 성인의 고혈압 유병률은 세계 평균 26%보다 훨씬 높은 수준인 32%에 달한다.국민건강보험공단이 최근 발표한 만성질환 1000명당.. 감염사망률 1위 폐렴, 만성 질환자 더 조심! 09.18 15:11 폐렴 사망률이 급격히 증가하고 있다. 통계청에 따르면 2010년 폐렴이 국내 사망 원인 6위를 차지했다. 감염으로 인한 사망률만 보면 1위다. 10만명당 사망자 수가 14.9명으로 2009년에 비해 17%, 2000년에 비해 .. 촛불 끄기도 힘들다면…만성폐쇄성폐질환 의심 09.18 15:11 "만성폐쇄성폐질환(COPD)은 폐 기능이 절반 이상 손상되기 전까지 기침, 가래와 같이 가벼운 증상이 나타나 간과하다가 병을 키우게 됩니다. 한번 망가진 폐는 예전 상태로 회복되지 않기 때문에 정기적으로 검진.. 40~50代 중년 10명중 8명머릿속엔 이미 '치매 싹' 09.04 15:15 수명이 늘고 고령화사회가 빠르게 진행되면서 치매 환자가 급증하고 있다. 정부가 파악한 국내 치매 환자는 2012년 53만명으로 2008년(42만명)보다 27%나 늘었다. 2025년에는 100만명이 넘을 것으로 전망된다. 치.. 잦은 변비·설사…혹시 대장암 초기? 09.04 15:15 대장암이 수년째 한국인이 많이 걸리는 암 발병 2위 자리를 지키고 있다.다행스러운 것은 대장암이 다른 암과 비교해 생존율이 높다는 점이다. 대부분의 암은 3기 이후 발견 시 완치율이 50%를 넘기기 힘들지만 대.. 힘든 암투병 음악이 있기에… 09.04 15:15 암 환자는 `암`을 진단받는 순간 나락으로 곤두박질친다. 이것은 시작에 불과하다. 항암 치료를 받기 시작하면 불안감은 더욱 심해진다. 항암 치료 과정에서 발생하는 신체적인 고통은 물론 재발 불안감으로 인한.. 자궁경부 상피내종양 주의보 09.04 15:14 직장인 이 모씨(36)는 최근 자궁경부암 예방백신을 접종하기 위해 방문한 산부인과에서 깜짝 놀랄 얘기를 들었다. 백신 접종과 함께 의사 권유로 받아 본 자궁경부 세포검사에서 자궁경부 상피내종양 진단을 받았.. 건강한 사랑 vs 치명적 사랑…男하기 나름 09.04 15:14 "오늘부터 모든 사람 간의 키스를 금하노니!"코미디의 한 장면이 아니다. 약 2000년 전 로마 황제 티베리우스는 실제로 `키스 금지령`을 내렸다. 원인은 바로 `헤르페스`.성 접촉에 의해서 생기는 성병 중 하나인.. "수술 잘하는 병원 성과…3대암 치료 1등급" 09.04 15:14 "지금의 결과에 안주하지 않고 더욱더 `수술 잘하는 병원`으로 입지를 굳히기 위해 팀을 구성해서 운영하고 있을 만큼 전사적으로 노력하고 있습니다. 구체적으로는 수술 설명을 잘하는 병원, 수술을 안전하게 하.. 채식위주 韓食 단백질 부족? 천만에! 두부와 콩이 있잖아 09.04 15:14 ◆ 식습관 바로잡기 ④ ◆ 국내외에서 한식에 대한 재조명이 활발하다. 이유는 한식이 최근 트렌드인 `웰빙(Well-Being)`과 일치하는 식사이기 때문이다.앞으로 건강에 대한 관심이 커질수록 한식의 장점이 부각.. 열나는 건가? 아닌가? 아이 평균체온 알아두자 09.04 15:14 계절이 서서히 바뀌는 9월, 건강을 해치는 불청객은 감기다. 특히 올여름과 같이 변덕스러운 날씨 뒤 이어지는 환절기에는 더욱 감기 발병률이 높아진다. 한국보건사회연구원이 환절기 질환을 조사한 바에 따르면.. 빗물에 오래 노출땐 무좀·피부염 발병 09.04 15:14 국지성 폭우에 이어 태풍 볼라벤과 덴빈이 전국을 강타하면서 피해가 속출했다. 유난히 길었던 폭염에 이어 찾아온 폭우와 태풍은 세균 번식을 돕고 이는 각종 질환으로 이어질 수있다.이상화 이대목동병원 가정의.. 관절수술 웬만한건 내시경에 맡기세요 09.04 15:14 주부 신 모씨(52)는 몇 개월 전부터 움직일 때마다 무릎이 시큰거린다. 무릎이 덜커덩거리는 듯한 불안정한 느낌이 들기도 하고, 걸레질을 하다 갑자기 무릎을 펴면 `두두둑~` 하는 소리가 나기도 한다. 집 근처 .. 엄마의 두통은 화병? '갱년기'신호! 09.04 15:14 50대 초반 주부 김 모씨는 요즘 갱년기 증상을 앓고 있다. 식은땀 때문에 잠을 설치거나 온몸이 아프고 무기력한 것은 물론 두통이 잦아 누워 있는 일이 많아졌다.갱년기는 여성에게 신체의 다양한 변화와 문제를..     서울 보건소 늘리고 서비스質 좋아진다 09.04 15:14 공공의료 확충에 대한 요구가 높아짐에 따라 지방자치단체들의 공공의료 확대 움직임이 서서히 일고 있다. 하지만 예산 및 인력 확보가 쉽지 않고 공공의료가 성공하려면 협력이 절실한 의료계가 반대하고 있어 지.. 초음파로 간암 확진도 간단하게 09.04 15:14 `암 중 사망원인 2위` `OECD 국가 중 발생률 1위` `5대암 중 검진율 최하위` `5년 생존율 25.1%`.악명을 떨치고 있는 간암 이야기다. 접근성이 높은 장비인 초음파 기기로 간암을 보다 정확하게 진단할 수 있는 길.. 함몰 유두, 성장기때 교정하세요 09.04 15:14 함몰 유두란 유두(젖꼭지)가 주위 유륜보다 돌출되어 있지 않거나 오히려 움푹 들어가 있는 상태를 말한다. 말 그대로 유두가 함몰되어 있는 상태.유두 아래의 유관이 짧아서 아래로 잡아당기고 있거나 유두 밑을.. 내시경 수술, 복강경과 만나 진화 09.04 15:13 조기 대장암과 위암, 대장 용종 치료에 사용되는 내시경점막하박리술(ESD)이 최소침습 수술이라고 불리는 복강경 수술과 만나 진화하고 있다. 기존 ESD는 입을 통해 넣은 내시경과 전기칼에만 의존하기 때문에 의.. [매경헬스 상담실] 눈에 포도막염이 생겼는데 … 09.04 15:13 Q = 두 달 전부터 한쪽 눈이 흐려서 병원에 갔더니 포도막염이라는 진단을 받았습니다. 어떤 질병인지, 왜 생기는지, 어떻게 치료해야 하는지 좀 알려주세요. A = 포도막이란 혈관이 많은 눈 안의 조직으로 부위.. 당뇨병 혈당 관리 하루 한 알로 OK…'트라젠타' 출시 09.04 15:13 당뇨병은 대표적인 만성질환 중 하나다. 우리 주변에서도 흔히 볼 수 있는 당뇨병 환자들은 끊임없이 혈당을 체크하고 그에 맞춰 식사와 운동량을 조절해야 하는 애로를 겪고 있다. 또 상태에 따라 담당 의사와 함.. 백신, 아기만 맞는다 X 암 예방도 한다 O 09.04 15:13 직장인 최미진 씨(35)는 요즘 자궁경부암 예방백신을 맞아야 할지 말아야 할지 고민이다.그동안은 어린 나이에 맞아야 효과를 볼 수 있는 것으로 알려져 있었지만 얼마 전부터 접종 가능 나이가 확대되면서 최씨도.. 탈모 치료법 다양…장·단점 꼼꼼히 살펴야 09.04 15:13 최근 청년 탈모 환자가 늘어나 자신감 결여에 따른 우울증 등 각종 부작용이 증가하고 있다. 탈모는 예방과 동시에 조기에 전문의 진단 결과에 따라 내분비 치료를 통한 기존 모발 유지와 탈모 억제가 가장 바람직.. 무병장수의 꿈줄기세포가 이뤄줄까 08.21 15:18 인류의 소망은 늙지 않고 오래사는 것(不老長生)이다. 사람은 누구나 나이가 들면 늙고 병든다.이제 과학기술과 의료 발달로 `노화(老化)`의 비밀이 하나 둘씩 밝혀지고 있다. 노화는 사람의 유전자세포(DNA)와 줄.. [암] 女 연령대별 조기예방 검진 08.21 15:18 여성들에게 잘 발병하는 7대 암은 갑상선암ㆍ유방암ㆍ대장암ㆍ위암ㆍ폐암ㆍ간암ㆍ자궁경부암으로 전체 여성암 중 78% 이상을 차지한다. 이대여성암병원(병원장 백남선)은 여성 7대 암의 검진 시작 나이와 주기를 .. 위암 최소 수술로 최고의 결과를… 08.21 15:18 가톨릭대 서울성모병원이 환자 사망률을 비롯한 각종 병원평가 지표에서 두각을 보이고 있다. 특히 건강보험심사평가원의 위암, 대장암, 간암 등 3대 암 생존율 평가에서 1등급을 차지하며 최근 병원평가 잣대가 .. 유방재건수술, 마음의 상처까지 회복 08.21 15:18 최근 내원한 김 모씨(35)는 지난해 유방암 1기 판정을 받고 왼쪽 가슴을 잘라냈다. 김씨는 항암치료와 방사선치료를 받아 완치에 성공했다. 하지만 완치의 기쁨도 잠시, 김씨는 우울증과 함께 대인기피증까지 생겼.. 자궁경부암 백신 선택 고민하세요? 08.21 15:18 국내 자궁경부암 백신이 도입된 지 5년. 시중에는 2가 백신과 4가 백신 두 종류가 나와 있다. 2가 백신은 인유두종바이러스(HPV) 16, 18형을 예방하고, 4가 백신은 6, 11, 16, 18형을 예방한다. 백신에 함유된 항.. 소리없이 다가오는 '지방간' 08.21 15:18 휴가를 다녀왔지만 피로를 호소하는 사람들이 적지 않다. 이들은 런던올림픽 당시 새벽에 열린 한국팀 경기를 응원하느라 생활리듬이 깨졌고 열대야로 음주 및 야식을 즐겼던 사람들이 대부분이다. 평소 지방간 증.. 일사병 증상땐 그냥 물보다 이온음료 마셔라 08.21 15:18 올해 기록적인 폭염으로 일사병 및 열사병으로 쓰러진 온열질환자들이 크게 늘었다. 이달 초까지 발생한 전국의 온열질환자 수는 총 826명. 그 중 사망자 수는 14명으로 집계됐다.온열질환 환자에게 필요한 첫 번..

[생활건강] 남녀노소 예외없다, 만성어깨 통증 09.18 15:12 최근 테니스, 등산 등 다양한 스포츠 활동을 통해 건강을 지키려는 인구가 늘어나면서 만성 근골격계 질환으로 통증을 호소하는 사람이 증가하고 있다. 관절통증은 주로 중년 이상에서 나타난다는 인식이 강하지만..