건강(술, 맛, )

황금 레시피 <김밥>

ngo2002 2015. 1. 31. 11:36

황금 레시피 <김밥>

 

※ 10줄 기준의 레시피입니다

※ 어른용 숟가락으로 수치화한 레시피입니다

 

  

 

<김밥>

 

*재료

15, 3, 4+2큰 술, 소금 1+2/5큰 술

참기름 3큰 술, 단무지 10, 20, 오이 2, 당근 2

달걀 4, 우엉 20, 설탕 3큰 술, 간장 5큰 술

맛술 4큰 술, 물엿 4큰 술, 어묵 5, 기름 1큰 술

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*

(3)과 물(3)1:1로 밥하기

따뜻한 밥에 소금 1큰 술과 참기름 3큰 술을 넣고 양념하기

 

*당근

- 채 썰어 끓는 물에 30초간 데치기

찬물에 헹군 뒤 소금 1/5큰 술을 넣고 버무리기

 

*우엉

- 우엉 20, 설탕 2큰 술, 간장 3큰 술, 맛술 3큰 술, 물엿 3큰 술,

1/2컵을 넣고 센 불에서 조리기

 

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*오이

- 속을 빼고 가늘게 채 썰기

 

*어묵

센 불에 기름 1큰 술을 두른 후 30초간 볶기

- 설탕 1큰 술, 간장 2큰 술, 맛술 1큰 술, 물엿 1큰 술,

  물 1/2컵을 넣고 1분간 볶기

 

*달걀지단

달걀, 소금 1/5큰 술, 2큰 술을 넣고 휘젓기

- 약한 불에서 세 번에 나눠 지단 만들기

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<김밥>

1. 1줄 밥의 양 = 공깃밥 반 공기

2. 밥을 최대한 얇게 펴기

3. 김 반 장 더 깔고 오이 한 줌, 당근 한 줌, 우엉 반 줌, 어묵 반 줌,

2, 달걀지단 1, 단무지 1개 넣기

4. 두 손으로 재료를 감싼 후 안쪽부터 누르며 말기

5. 참기름을 바르고 예쁘게 썰면 완성

 

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