둥글레차 우리가 몰랐던 엄청난 효능 10가지

블루 ・ 2022. 5. 1.

 

저는 둥글레차를 아주좋아하는데 티백차로

마시기보다는

물을 끓여마시는 편이에요

구수한 맛이 나고 향이 참 좋아요

손님들이 와서 물을 마시면 물이 참 맛있다는

이야기도 많이 듣곤 해요

이처럼 매일 마시는 둥글레의 효능이 궁금해서

포스팅을 해 봅니다~

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둥글레

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신선초라고 불리는 둥글레는 남성정력, 피부미용

그리고 간기능 장애에도 뛰어난 효능이

있습니다

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둥글레 뿌리

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중국 명의 화타가 신선들의 둥글레를 양식으로

자주 마시는 것을 보고 세상에 와서 사람들에게

최고의 선약이라고 소개했다는 이야기가

전해집니다

예로부터 스님과 선인들이 식사대용으로 했다하여

선인반 또는 여인들을 아름답게 만든다고해

여위라고 합니다

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둥글레는 백합과에 속하는 여러해살이

풀입니다

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둥글레는 한약재명으로 옥죽이라 하고

층층갈고리 둥글레는 황정이라고 합니다

높이는 30~60센티정도로 비스듬히 자랍니다

땅 속 줄기는 옆으로 뻗어서 자라며,

줄기는 6개의 모가 있습니다

잎은 타원형으로 어긋나게 납니다

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둥글레는 양지바른 곳에서 자생하거나 재배하며

뿌리줄기를 봄과 가을에 채취하여 말리거나

쩌서 말린 후, 약초로 사용됩니다

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특히 둥글레는 흉년이나 천재지변을 만난

백성들을 기근 으로부터 구하는 구황식품 중

하나입니다

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둥글레의 놀라운 효능 10가지

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1 신진대사 활발

둥글레차 효능으로는 신진대사가 활발하게

해주기 때문에 혈액순환이 좋지않아

손발이 차고 혈액순환에 장애가 있는 부들하테

특히나 효과적이라고 합니다

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2. 허약체질 개선

평소 힘이 없거나 병후 회복기, 기가 허해졌을 때

기력 회복에 도움준다고 합니다

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3. 긴장 완화

둥글레차는 긴장을 완화시켜주는 효과를 가지고

있기 때문에 자기전에 한잔 드시면

효과를 본다고 합니다

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4. 혈관계 질환

혈액을 맑게 해 혈관 내 노폐물을 제거하므로

동맥경화나 고혈압에 좋다고 합니다

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5. 노화방지

체내에 있는 활성 산소를 제거해 주기때문에

노화방지에 효과적이며 피부주름을 없애주는

역활 또한 한다고 합니다

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6. 식은 땀 날때

이유없이 식은땀이 날때도 도움이 된다고 합니다

 

7. 당뇨의 완화

둥글레차의 성분 중 혈당을 낮춰주는 성분이 있기

때문에 당뇨완와에 어느정도 효과를

보실 수 있다고 합니다

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8. 다이어트

둥글레는 포만감을 느끼게 되어 다이어트에도

도움이 된다고 합니다

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9. 숙면과 피로회복

둥글레 성분은 중추신경계를 진정시키고 피로를

풀어주어 숙면을 취할 수 있게 된다고 합니다

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10. 심혈관 질환을 예방

둥글레 차를 마시면 혈관을 깨끗하게 만들어 손끝,

발끝이 저리거나 시린 증상도 개선해주며

혈압에도 도움이 된다고 합니다

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둥글레차에 대해 포스팅을 해 보았는데요

효능중에 젤 맘에 드는것이

노화방지~^^

ㅎ..ㅎ

[출처] 둥글레차 우리가 몰랐던 엄청난 효능 10가지|작성자 블루